Arbejdsløshed og pension: det sker med opsparingen

Din indbetaling til arbejdsmarkedspension stopper automatisk, når du bliver arbejdsløs og ikke længere får løn. Det skriver borger.dk i oversigten Arbejdsløshed og pensionsopsparing. Pensionen bygger på procentdele af lønnen, og når lønnen forsvinder, forsvinder indbetalingen også.

Borger.dk anbefaler, at du tager stilling til din pension, hvis du bliver arbejdsløs i en kortere eller længere periode. Du kan også se på, hvad den nye situation betyder samlet set for husstandens pensioner på kort og lang sigt. Måske skal hele husstandens pensionsøkonomi tilpasses den nye situation. Du kan desuden tage de skattemæssige fordele i betragtning, før du beslutter, om du vil indbetale til en pensionsordning, mens du er arbejdsløs. Fradragsreglerne er beskrevet i guiden skat af pension.

Det er altså ikke et krav at gøre noget. Men det er et område, hvor man som arbejdsløs kan have glæde af at kende sine ordninger. De samles i PensionsInfo.

Hvis du har en arbejdsmarkedspension, er det en god idé at spørge dit pensionsselskab, din pensionskasse eller dit pengeinstitut, om forsikringerne i dine pensioner stadig dækker, når du er arbejdsløs. Du kan også undersøge, om du kan gøre noget for ikke at stå uden forsikring i den periode.

Forsikringen bliver betalt fra din pensionsformue, hvis forsikringerne i dine pensioner stadig skal dække, selvom du ikke indbetaler til din pension hver måned. Din arbejdsmarkedspension kan altså blive mindre, mens du er arbejdsløs. Det er en af de ting, der kan komme bag på folk: Selv om du ikke indbetaler, kan opsparingen blive mindre, fordi forsikringerne koster penge.

Forsikringerne kan for eksempel være en udbetaling til dine efterladte eller en dækning, hvis du mister din arbejdsevne. Vil du høre, hvad du er dækket af, så få det oplyst i selskabet. Hvem der får pengene ved dit dødsfald, står i guiden begunstiget på pension.

Du betaler automatisk dobbelt ATP-bidrag, hvis du modtager dagpenge. Det sikrer, at din pensionsopsparing ikke går helt i stå, mens du er arbejdsløs. Du betaler selv en tredjedel, mens a-kassen og de private arbejdsgivere betaler resten.

Du indbetaler også automatisk ATP-bidrag, hvis du har fået kontanthjælp med den højeste kontanthjælpssats i mere end seks måneder i sammenhæng. Her betaler du selv en tredjedel af ATP-bidraget, og kommunen betaler resten.

Kilde: borger.dk, Arbejdsløshed og pensionsopsparing.

Hvad ATP Livslang Pension er, og hvad den giver ved pensionering, står i guiden ATP Livslang Pension.

Staten indbetaler hvert år et obligatorisk pensionsbidrag, som indgår i din ATP Livslang Pension. Bidragene afhænger af din ydelse. I 2026 indbetaler staten et bidrag, der svarer til 2,1 procent af din ydelse. Hvert år stiger bidraget med 0,3 procentpoint frem til 2030, hvor staten indbetaler 3,3 procent.

Kilde: borger.dk. 2026 og 2030 er oplyst af borger.dk, og årene imellem er regnet ud fra stigningen på 0,3 procentpoint om året.

Det er staten, der automatisk indbetaler bidragene til din pensionsordning. Du vil derfor ikke opleve, at pensionen bliver trukket fra din ydelse. Bidraget er altså et tillæg oveni, ikke et træk. Borger.dk henviser til siden om obligatorisk pension for en nærmere beskrivelse.

Har du været tjenestemand og bliver arbejdsløs, går din optjening af pension, som kaldes pensionsalder, i stå. Du kan have ret til en såkaldt opsat pension, hvis du holder op med at arbejde som tjenestemand uden at have fået pensionen udbetalt, og du har optjent mindst ét år i pensionsalder. Hvis din ansættelse startede før 1. januar 2012, kræves tre år.

Du kan have ret til udbetaling af tjenestemandspension, hvis du er afskediget af en grund, der ikke kan tilregnes dig. Det kan for eksempel være sygdom, samarbejdsvanskeligheder, at din stilling bliver nedlagt, eller at du bliver vurderet som uegnet til jobbet. Spørg din arbejdsgiver om, hvordan din pension er sat sammen. Som statslig tjenestemand kan du se dine oplysninger på tjenestemandspension.dk eller kontakte Medarbejder- og Kompetencestyrelsen. Tidligere tjenestemænd kan kontakte Udbetaling Danmark.

Borger.dk nævner PensionsInfo som stedet, hvor du kan se dine egne pensioner. Her kan du finde de ordninger, du har haft gennem tidligere job, og de pensioner, du selv har oprettet. Derfra kan du kontakte det enkelte selskab og høre, hvad der gælder, mens du ikke indbetaler.

• 1. Se alle ordningerPensionsInfoPensioner på tværs af selskaber og banker
• 2. Spørg om forsikringerneDækker de stadig?Hos hvert selskab, pensionskasse eller bank
• 3. Overvej indbetalingEget valgSe på økonomi og skat, før du beslutter

Får du nyt arbejde, begynder indbetalingen til en ny arbejdsmarkedspension, og så skal du tage stilling til de gamle ordninger. Det er beskrevet i guiden nyt job og pension. Bliver du sygemeldt i stedet, står reglerne i guiden pension, hvis du bliver syg.

Det er en god idé at undersøge, hvilke pensioner du har, mens du er arbejdsløs. Måske har du også en individuel pension, som skal tilpasses din nye situation. Du kan overveje, om der er luft i økonomien til at fortsætte med at indbetale til andre pensioner ved siden af ATP-bidraget for at holde pensionen så godt ved lige som muligt.

Hvor meget du højst må indbetale til de enkelte ordninger, afhænger af ordningen. For aldersopsparing er det beskrevet i guiden aldersopsparing: hvor meget må du indbetale i 2026, og fradraget for ratepension og livrente står i guiden ratepension, aldersopsparing og livrente.

Har du en ordning, du ikke længere vil beholde, kan du læse om at flytte den i guiden pensionsselskab, flytning og klage.